Mein Angebot

Die Beratung kann nach dem bereits erfolgten Erstgespräch persönlich* oder online stattfinden.

Meine Beratung beinhaltet eine umfassende Analyse Ihres physiologischen Zustands, Ernährungsverhaltens, Ihres Lebensstils und Ausarbeitung einer individuellen Strategie für eine erfolgreiche Zielerreichung.

Basierend auf Ihrer Fragestellung, Ihren Wünschen, Analyse Ihres Umfelds, Ihren Gewohnheiten und Lebensstils werde ich für Sie Lösungsmethoden vorstellen und Sie in Ihrem Vorhaben permanent begleiten und unterstützen. Dabei besprechen wir den Fortschritt Ihres Vorhabens, was bisher geglückt ist, wobei Sie noch Hilfe brauchen, klären alle offene Fragen. Dabei werden wir, falls notwendig, gemeinsam festgelegte Ziele korrigieren oder neue festlegen.

Dieser Angebot richtet sich an Menschen mit langfristigen Zielen. Ich führe Sie Schritt für Schritt auf dem gesamten Wege Ihres Vorhabens und helfe Ihnen garantiert Ihre Ziele ohne Stress und Rückfall zu erreichen.

Mit mir lernen Sie Ihren Körper zu verstehen und dessen Zeichen zu deuten, stellen Ihren Lebensstil und Ihre Gewohnheiten um, sodass Sie nie mehr einen Ernährungsberater brauchen werden.

Dauer: 5 Einheiten à 90 min
Kosten: 550,-* EUR
*Kosten ab 10 min Anfahrt: 50,- EUR

Ich glaube fest daran, dass es möglich ist, die Gesundheit, ohne Medikamente einzunehmen, zu verbessern. Dafür muss man nur die Ernährungsweise, den Lebensstil und die Denkweise ändern.

Nordic-Walking ist eine echte Abhilfe gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteopo­ro­se und Schlaganfälle! Kaum eine Bewegungsart aktiviert so viele Muskelgruppen gleichzeitig. Neben dem wunderbaren Effekt von einem sanften Herz-Kreislauf-Training bis hin zur Gewichts­reduk­tion, bewirkt diese Bewegungskombination die Stärkung des Immun­systems und reguliert den Blutdruck.