Скандинавской ходьбой по «Эль Камино»

23 день. 20.05.26. Салинас - Сото-де-Луинья

Не перестаю удивляться тому, какие чудеса способен творить хороший сон. Когда, как сегодня, после двух объединенных этапов, добираешься до места назначения совершенно измотанным и думаешь, что на следующий день не сможешь сделать и шага, то после одной ночи мир кажется совсем другим. Самочувствие заметно улучшается, и даже мышечные боли, кажется, исчезают за ночь почти сами собой.

Мое решение окончательно: какое-то время я буду ночевать только в пансионатах или недорогих отелях. Уединение, собственная душевая и уверенность в том, что можно спокойно выспаться всю ночь, для меня сейчас важнее всего остального. Я просто сыта по горло отсутствием такта у некоторых соседей по общей спальне.

Сегодня обещает быть жарким днём; с самого раннего утра на небе не видно ни единого облачка. Поэтому я рано убираю куртку в рюкзак и надеваю вместо неё - признаюсь, не слишком любимую - шляпу. Маршрут ведёт попеременно то через тенистые лесные участки, то по твёрдому асфальту деревень.

Этот асфальт - настоящий кошмар! Каждый раз, когда я добираюсь до деревни, мне приходится преодолевать крутые подъемы. Часто поверхность настолько гладкая, что мои палки вообще не находят опоры, и мне приходится с большим трудом карабкаться в гору без их помощи. Когда асфальт немного шероховатее, я могу использовать палки, но ритмичный стук, кажется, только ещё больше провоцирует деревенских собак. Поскольку сегодня я прохожу мимо многих населенных пунктов, на меня лают почти без перерыва. К счастью, большинство собак либо привязаны, либо находятся за высокими стенами, которые они - несмотря на несколько тревожных попыток перепрыгнуть - не могут преодолеть.

Несмотря на усталость, я хорошо продвинуласа и сегодня снова преодолела два этапа за один день. В начале второй половины дня я добираюсь до места ночлега: очень уютный пансион с большим садом, где я могу прекрасно отдохнуть и подготовиться к следующему дню.

Однако, думая о завтрашнем этапе, меня одолевают некоторые сомнения: впереди меня более 34 километров с большим перепадом высот, а погода обещает быть ещё жарче, чем сегодня. Смогу ли я с этим справиться? Но мой муж по телефону подбадривает меня и уверен, что у меня всё получится. С этой поддержкой я уже забронировала отель на завтра и стараюсь больше не задумываться о предстоящей жаре. Сейчас главное - это покой.

Сегодня я поняла, что хороший сон - лучшее лекарство для уставших мышц, а слова поддержки от любимого человека разгоняют даже самые сильные сомнения.